Widget
1. Számolj el 1-10-ig!1.
Ichi (ics), ni, san (szan), shi (sí), go, roku (rok), sich (szics),
hachi (hacs), ku, ju (dzsú)
2. Mit jelent?
Yoi! (jój) – figyelem
Hajime (hadzsime) – rajta
Kamaete (kámájte) – vedd fel a kijelölt tartást
Seiza – japán ülésbe le
Yame (jame) – állj
Yasume (jaszime) – pihenj
Sagaru (szagaru) – hátrafelé haladva
Maeni (májni) – előre haladva
3. Mit jelent?
Mawate (máté) – helyben fordulj
Hantai (hántáj) – másik oldal
Oss – köszönés, kérés
Musubi dachi – vigyáz állás
Karatéka – karate „sportoló”
Sensei –tanár, megszólítás 1. Dan – tól
4. Mit jelent?
Senpai – edző, nem dan – fokozatú edzésvezető
Mokuso (mokszó) – meditáció (csukd le a szemed)
Tate – felállás
Shomeni rei (sómeni ré) – előre köszönj
Sensei ni rei – mesternek köszönj
Otagai ni rei – a társnak köszönj
5. Hogyan nevezik a karatéban a test övezeteit?
Gedan – alsó szint, övtől lefelé
Chudan (csúdan) – középső szint, öv és a nyak között
Jodan (dzsodan) – felső szint, nyaktól felfelé
6. Sorold fel az állásokat!
Zenkutsu dacsi – első támadóállás
Kokutsu dahi – hátsó védőállás
Heisoku dacsi – zártállás
Hachiji dacsi – alapállás
Heiko dacshi – párhuzamos állás
Shizentai – természetes állás
7. Milyen alapvető mozdulatkora oszthatók a Kempó - mozdulatok?
Kéztechnikák: ütések, védések
Lábtechnikák: rúgások (taposások), állások, lépések (csusszanások)
8. Sorolj fel alapvető karate védőtechnikákat!
Age uke – emelő védés
Ucsi ude uke – belső védés
Soto ude uke – külső védés
Gedan barai – alsó söprés
Shuto uke – kéz él védés
9. Sorolj fel rúgásokat!
Mae geri – egyenes rúgás előre
Mawashi geri – köríves rugás
10. Sorolj fel ütéseket?
Oi tsuki jodan – ütés fejre az elöl lévő láb felöli kézzel
Oi tsuki chudan - fejre a hátul lévő láb felöli kézzel
Gyaku tsuki – a hátsó láb felöli kézzel való ütés
11. Mit jelent szó szerint és értelem szerint a „karate” kifejezés?
Szó szerint „üres kéz”, értelem szerint fegyver nélküli küzdőmód, ahol
a karatéka saját testét használja fegyvernek.
12. Mi a kempó gyakorlásának fő területei?
Testnevelés,önfegyelem, önvédelem, versenysport.
13. Milyen területei vannak a kempónak?
Kihon . alaptechnikák
Kata – formagyakorlat
Kumite – küzdelem
14. Honnan származik a karate?
A Japán déli részén fekvő Okinawa szigetéről.
15. Miből alakult ki a karate?
Az indiai waira musthi, a kínai kung fu és az okinawai okinawa te
rendszerekből.
17. Mit jelent a „Budo” kifejezés?
A tradicionális japán küzdőművészetek összefoglaló neve.
18. Nevezz meg más japán budo művészetet!
Karate – do, judo, iaido, kendo, aikido, sumo.
19. Sorolj fel más keleti, japánon kívüli küzdőművészetet!
Kung fu – Kína, thai boksz – Thaiföld, vietvodao – Vietnam, tae – kwon
– do – Korea.
20. Sorold fel a test részeit japánul!
Atama – fej , ude – kar , te kubi - csukló,
Te – kéz, hiza – térd, ashi kubi - boka
Tai – test , empi/hiji – könyök, yubi - ujj,
Ashi – láb, kubi – nyak , ago – áll,
Kata/seoi – váll , hara – has , mata – comb,
Mimi – fül,
21. Sorold fel a ruhád (karate gi) részeit!
Kimono – kabát
Shitabaki – nadrág
Obi – öv
22. Sorold fel a színeket japánul!
Fehér – shiro
Piros – aka
Citromsárga – kiiro
Narancssárga – daidairo
Zöld – midori
Kék – aori/ao
Barna – chairo
Fekete - kuro
